Artikel mit dem Tag "gesund essen"



5 Schritte, die dir helfen, wieder mehr auf Schokolade und Kekse zu verzichten
Essen · 22. Januar 2024
Nach der Weihnachtszeit im neuen Jahr fällt es mir immer wieder schwer, auf die ganzen Leckereien wie Spekulatius, Plätzchen, Weihnachtsmänner und sonstigen Süßkram zu verzichten. Doch ich habe einen Plan, der mich genau dann wieder auf den richtigen Weg bringt. Hier schreibe ich dir, wie das klappt.